Houding & Balans
Houding & Balans verwoorden de essentie van waar wij als oefentherapeut en persoon voor staan.
Houding is de basis voor hoe jij je lichaam gebruikt, hoe jij je beweegt. Maar je houding laat ook zien hoe jij je lichamelijk en geestelijk voelt en het ondersteund wat je zegt door middel van lichaamstaal.
Balans loopt als een rode draad door de hele behandeling. Een paar voorbeelden:
- Balans in houding en beweging
- Balans in inspanning en ontspanning
- Balans in belasting en belastbaarheid
- Balans tussen lichaam en geest
Combineer deze twee componenten en je kunt veel betekenen voor je lijf!
Marieke Beens
In 2003 ben ik afgestudeerd en begonnen als oefentherapeut Mensendieck. Ik heb gewerkt als waarnemer en van 2005 tot 2019 heb ik met veel plezier in Tubbergen gewerkt. In 2017 ben ik ook in Enschede begonnen om in 2019 de keuze te maken om volledig in Enschede praktijk te houden.
Door de jaren heen is mijn affiniteit binnen de oefentherapie Mensendieck komen te liggen bij de behandeling en begeleiding van:
- Chronische of aanhoudende pijn
- Kinderen en pubers met houdingsproblemen en of groei afwijkingen
- Stressklachten, bijvoorbeeld hyperventilatie, hoofdpijn en moeite met ontspannen (lichaam en geest)
- Hypermobiliteit (over bewegelijkheid van de gewrichten)
Maar ook met klachten aan rug, schouders en nek kan je bij mij terecht.
Amber Gosemeijer
In 2017 heb ik aan de Hogeschool van Amsterdam mijn diploma voor oefentherapeut Mensendieck behaald. Om eerst wat ervaring op te doen heb ik waargenomen voor collega’s in verschillende praktijken. Ik heb hier met name ervaring opgedaan in het behandelen van houdingsproblematiek en diverse lichamelijke- en spanningsgerelateerde klachten.
Sinds maart 2023 werk ik samen met Marieke bij Houding & Balans. Door de jaren heen heb ik m.n. affiniteit ontwikkeld voor het werken met:
- Slaapproblematiek (bijgeschoold voor volwassenen en kinderen 0-18)
- Stressklachten zoals spanningshoofdpijn, hyperventilatie etc.
- Kinderen en pubers met houdingsproblemen en of groei afwijkingen
- Nek- en rugklachten