Hypermobiliteit

Wat is hypermobiliteit

Hypermobiliteit of overbeweeglijkheid is een aandoening waarbij gewrichten meer ruimte hebben om te bewegen dan gemiddeld. Dit komt doordat de banden en pezen rond een gewricht een grotere elasticiteit (rekbaarder) hebben. Iemand kan hypermobiel zijn in één, meerdere of alle gewrichten en de mate van hypermobiliteit kan verschillen. Hypermobiliteit is vaak erfelijk en is soms onderdeel van een andere aandoening.

Wil je meer weten over hypermobiliteit en aanverwante aandoeningen kijk dan op ehlers-danlos.nl of marfansyndroom.nl

Klachten

Net als dat de mate van hypermobiliteit per persoon heel verschillend is zijn de klachten dat ook. Klachten die veel voorkomen bij hypermobiliteit zijn:

• Pijn rond gewrichten en in spieren
• Vermoeidheid
• Snel blessures
• Moeite met fijne motoriek van de handen

De mate van klachten is afhankelijk van verschillende factoren:

• Teveel kracht gebruiken om je gewrichten op zijn plek te houden
• De mate van op slot zetten van je gewrichten
• Hoe je vanuit je gewrichten beweegt
• Bewust omgaan met grenzen
• Mate van hypermobiliteit
• Gekozen werk/sport
• Het weer